どのくらいの頻度、誰かまたはグループとの接続を作成したいが何らかのマークを逃したか。任意の関係を確立しようとして、満足ではない結果ですたびに同じ結果を取得維持します。この場合は本当に物事を行う方法を変更する必要があります。
親密な関係の建物相互影響力はギブアンド テイクの関係の中で、他人の感情のための点を持つ、尊重、理解と視点誰か他の人よりも自分の人生を見てが含まれています。誰か他の人の靴で、マイルを歩くし、どこから来ているを理解する-それは、それを試しにちょうどあなたの自発性を取らない。
親密な関係については、素晴らしいことの一つは、契約があるかどうかをするか、他の党問題ではないことです。あなた、あなたの親友、パートナー、または子供を抱えてきた過去のいくつかの会話を覚えています。常に、それらに同意しますか？あなたが反対すると何が起こるか？フレンドリーな冗談は、世界の終わりですか時々 私たち単に反対することに同意します。誰かが言うことは」、右、または、幸せなことができます「一度」聞いた私はむしろ喜んでを知っています。
これらのあなた個人と一緒に取得しないでくださいとの関係を作成することもできます。ここでは絶対に何も私の上司では、過去の仕事を有した私はまだ彼らの位置を尊重-彼らはまだ私の上司だったしかし、ショーを実行していた、すべての意図や目的、彼らが何をしていた知っていた。それを私のプロの整合性はそのまま残った。
だから親密な関係が起き得ることについて何ができるか。
他の人との相互作用は、多面的なです。私たちはすべて我々 自身の見解がある私たちは正しいと考えている生活では、我々 異なる価値観や信念; があります。文化的な問題として他のユーザーとを扱うときに考慮する必要がある他の多くのものです。だから私はそれを実現するためかもしれない戦略構築いくつか非常に基本的な親密な関係を来ています。
まず、赤ちゃんの手順を実行します。快適ならマッチングし行動と他の言語をミラーリングを自分で鏡の前の練習で、開始自分よ練習で、快適に、テレビで誰かをミラー パートナーを見つけます。もっと練習があなたの親密な関係のスキルの建物になる-より多くの流体と思うこれの場合、低速移動リズミカルなダンスで誰かを従事します。
各ポイントを最初に読むし、自分でその意味を吸収する時間を与えます。
* 他の人の真の関心を取る。
* になる好奇心としてどのように他の人を考えている、何の最も価値の彼らがあるユーモアの種類、それらを使用する-どのような言語は視覚、聴覚、または感じですか？
* 場合、見かけ年齢ギャップ、他の人とは、その生成については、その値、彼らの動機は何を学び、彼らの歴史に興味を示します。
* が喜んで、柔軟性、他の人の目を通して見ることか。彼らが世界を表示する方法
* 他のオープンなコミュニケーションをしていくつ自身については、もちろん理由内と適切な開示する意思があります。
* 人することができますない操作感覚意識、無意識のうちに。操作 1 マイルを感じることができるし、それを好まない 1 ビット ！時々 私は自分自身に何か私が本当に望んでいない同意蹴ったきた。親密な関係と – 相互に影響について、例はプロジェクトを一緒に、ブレーンストーミングのジョークでは、クラス、共有チームの一員です。
* ミラーし、その姿勢と動きと一致します。これには、コピーまたは模倣することについてではありません。ダンス運動の流れのようにすると、他のユーザーと同期しているを示します。
たとえば、誰かが微妙に同じかあなたの足を交差腕を交差させる場合。誰かの呼吸率、点滅速度と一致することができます、足のタップは並ぶことができるリズムにうなずくの耳朶を揺さぶる t シャツ スカート ・ パンツで揺さぶることでした。また、この練習と微妙な観測をかかります。
* 注意してください、本当に自分の声を聞きます。どのようなトーン、ピッチ、テンポ、ボリュームとの文言は使用ですか？
* 何呼吸率-高速、低速も、不安定です？自分たちのリズムの呼吸に注意してくださいし、同じ操作を行います。ときにすれば私のクライアントの私のクライアント、私呼吸速度との 1 対 1 のセッションとして 1 つになると思います。私は、私のクライアントは完全に現時点でおよび互いに焦点を当てたことを知っています。
* 私たちはすべて我々 の移動、いくつかの私たちが遅く、高速、安定したかほとんど運動をするユニークな方法があります。明らかに、ペンギンのような何かを移動 (女らしさいいだろうが、それがある)。その他のユニークな動きを何か他の私はペンギンよたよたをやり過ぎてはしないが、一致することができますです ！
* 積極的に他の人に聞く-彼らが何と言っていること興味があります。私の若い息子が彼に存在しない実際に聞いて私は知っています。
* 知っているし、あなたとの関係を '自己' を他の人との信頼関係を構築する前に何を理解します。
* 現在の瞬間にします。
* そして、構築プロセス、親密な関係で個人的に関与するいると最後に、戦略の構築、最大かつ最も効果的な関係 ！理にかなってはないですか？
関係の構築に多くの素晴らしい瞬間があるかもしれない!
ミカエラ Scherr 変形コーチ
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