関係の痛みを解放

しばしば回、関係が終わると左のもの口に出さないで、左疑問します。この手法を使用してこれらの問題を解決でき、自分に移動し、過去を手放すことができます。この手法は、またそれらを今は亡きは使用できます。

自分はどこに邪魔されない静かな空間に座る。理想的には、空の椅子または反対側に座席があります。現時点では、あなたの目を閉じるし、数回深呼吸して自分リラックスして、手放すことができます。

あなたが開くときあなたの目は人と物を口に出さない座って反対側に残っている人を見ることができることを想像します。すべてを行う必要がちょうどふり visualising に問題があることを考えれば、そこにそうあるふりをすることです。

言う人にあなたの心に何があなたであるものは何でもリリースします。解決し状況がある場合は、たとえば、ブレーク ダウンの関係、話し。

完了したら、彼らからの応答を必要があります。行くし、他の椅子に座っているふりをするようにして、それらが戻って答えます。流れに回答できるようにと言われたもの焦点を当てた心を保ちます。意識して言えばにあなたが何を本当にだけ自分で誰も浮気をしているよりもむしろ聞くたい覚えています。

彼らを話すが完了したら、あなたの元の椅子に座ってください。

移動するメッセージ交換が終わるまで椅子の椅子の椅子と、他の人の人格と仮定すると、会話を続けてください。その後、元の椅子に戻り、それらについてのあなたのビジネスに行く前に自分の時間をいただき、ありがとうございます。

この手法は、行くの痛み、罪悪感と関係ないちょうどロマンチックな関係の任意の並べ替えからを傷つけるに知らせるためには、信じられないほどの価値があります。多くの場合この方法を実行するとき、他の人から受信答えで驚かれることでしょう。